ママ&ベビーヨガ (第1期)

ママ&ベビーヨガ(第1期)

ママと赤ちゃんで一緒にさんかする産後ヨガです。
産後ヨガは深い呼吸で心身の緊張をゆるめ、自律神経の乱れを整えられるメンタルケアの一つ
ともいわれています。

開催日:2022年5月7日~7月2日(5月14日を除く毎土曜日・全8回)
    午前10時~11時
    
場 所:朝霞市立武道館 柔道場
    ※駐車場は数に限りがございますので、なるべく公共交通機関等のご利用をお願いします。

参加料:5,000円

定 員:25名 ※申込多数の場合、抽選(機械抽選)

対 象:産後1か月~12ヶ月の母親と乳児
     ※医師の診断で運動しても良いという許可が必要です。

申込締切:2022年4月16日(土)必着

     ※定員になり次第終了となります。

当イベントのコロナウイルス感染症予防の対応にご協力お願いします。

次の事項に該当する方のご参加はお断りしています。
確認後、お申込みいただきますようお願いいたします。
・イベント開催日より14日以内に発熱や感冒症状で受診や服薬等をした方
・発熱症状(37.5度以上)ある方
・咳の症状や喉の痛みがある方
・倦怠感や咳など体調がすぐれない方
・2週間以内に海外へ渡航歴がある方
・日本の入国規制国・地域への渡航歴をお持ちの方と接触された方
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〒351-0016 朝霞市青葉台1-8-1
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