ASAKAフィジカルトレーニングクラブ~プレ開催~

本格的トレーニングクラブ始動!
「理想のボディを作る!」ストイックな方から運動不足を感じている方、ダイエット目的も歓迎!トレーニングを通して使えるカラダを作ります。親子やご夫婦でも参加できます!
この教室は、①競技力向上②ダイエット③健康増進の3つのクラスに分かれ、
目的別の(有酸素運動、ランニングトレ、筋トレ、コアトレなど)さまざまな効率的プログラムをトレーニングの専門家を講師に迎え実施する、来年度開催予定のプレスクールです。 

開  催  日: 2020年2月10日(月)
     ※雨天順延で日程が変わりました
時  間:19時30分~20時45分
場  所:朝霞中央公園陸上競技場(屋外)              
料  金:500円
対  象:小学6年生以上の男女
     ※医師から運動を禁止されている方のお申し込みはできません。
定  員:100人
申込締切:2020年2月5日(水)

雨天順延による開催日変更に伴い、受付期間を2/5(水)まで延長します。
お電話(総合体育館:048-465-9811)にて、先着順受付中!

教室の様子